Les aidants aussi ont besoin d’être aidés. C’est d’ailleurs la raison d’exister des Mamans aidantes. Evidemment, on n’est pas toutes seules. On vous livre tout spécialement six adresses de sites sérieux, intéressants et pratiques, pour ne pas dire indispensables. Ces plateformes ont été développées avec le soutien de la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA). On y trouve des conseils, des adresses, des espaces de conversation, des podcasts, des informations sur ses droits ou encore des programmes de formation à distance.

Soutenir les aidants. Pour trouver des plateformes d’accompagnement des proches, découvrir des activités, échanger dans des communautés et suivre des formations en ligne sur le rôle de l’aidant familial.

JEFpsy. Un site qui s’adresse aux jeunes de 11 à 20 ans dont l’un des proches souffre d’une maladie psychique. On y trouve notamment des définitions simples et des vidéos. Sur JEFpsy, on peut aussi tchater en ligne avec des professionnels.

Formation aidant. Des formations faciles et gratuites en ligne. Ces modules sont portés par l’Association française des aidants, Aix-Marseille Université et l’Université Littoral-Côte d’Opale.

Nouveau souffle. Pour gérer les émotions et le stress. Ce site propose des accompagnements personnalisés, des groupes d’entraide et des ateliers thématiques en ligne.

PSAPA. Un site destiné aux personnes qui accompagnent un proche en fin de vie. Informations, formations et soutiens individuels par un psychologue.

La Compagnie des aidants. Un site original qui met en ligne des podcasts. On y aborde tous les aspects de la vie des aidants, en leur donnant la parole et en proposant des échanges avec des experts.